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体調は習慣でできている

2022.05.10 公開 ツイート

これって更年期？思い切って検査を受けて、漢方でモヤモヤを解消する フカザワナオコ

体調は年齢とともに変化します。女性が40歳を越えると気になる更年期。アラフィフ漫画家のフカザワナオコさんにも押しよせてきた、うまく説明できない体調の悪さ。『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』より、はじめてのホルモン検査と、漢方の処方。思い切って病院に行くことも大事です。

フカザワナオコ『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』

なんだか最近、体の調子が悪いし、気分も晴れない。 もしかして、これって、更年期!? 山あり谷ありの心と体。アラフィフ漫画家が、そんな自分と付き合う日々を綴ったモヤモヤ退治コミックエッセイ。

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体調は習慣でできている

季節の変わり目、不安な社会事情、日々のストレス……アップダウンしやすい体調を整え、キープする方法を紹介。

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フカザワナオコ

フカザワナオコ イラストレーター＆マンガ家

1973年生まれ、愛知県在住。著書に『毎日がおひとりさま。』『あいもかわらず毎日がおひとりさま。』『いまだに毎日がおひとりさま。』『おひとりさまの「はじめまして」』『おひとりさまの京都ひとり旅』『おひとりさま 縁結びの旅』『おやじ女子図鑑』などがある。自身の日常をひとこまマンガにした絵日記ブログ「ひとこま作者」を毎日更新中。

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