暮らし術
2009年、BSフジの編成部にいた僕は、前回のエピソードに記したような経緯で、しばらく会社を休むことになった。僕が43歳の頃だった。
抑鬱に悩まされ、定期的に通っていたメンタル・クリニックの受診に加え、一時期は、更年期の男性ホルモン減少による鬱症状を疑い、エイジング・ケアの専門医にも通ったりした。
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美しい暮らし
日々を丁寧に慈しみながら暮らすこと。食事がおいしくいただけること、友人と楽しく語らうこと、その貴重さ、ありがたさを見つめ直すために。