1. Home
  2. 生き方
  3. 移住サバイバル
  4. 東京は「暮らす場所」「安心できる場所」じ...

移住サバイバル

2019.01.22 更新 ツイート

東京は「暮らす場所」「安心できる場所」じゃない山本圭一

ベストセラー『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』などの著書がある山本圭一さん。人気パーソナルトレーナーとして活躍していた東京での生活をバッサリと断ち切って、2011年、宮城県石巻市に移り住みました。いったい何があったのか? 何を考えていたのか? 文字通りゼロからの移住サバイバル生活を綴る新連載です。

僕の石巻移住のきっかけになった立花貴さん。
被災した中学校のグラウンドを整備しているところ。

3月11日、東京で痛感したこと

東京から激甚被災地の石巻市へ支援に行き、そして移住したと言うと、その地域(被災地)につながりでもあったのか?と聞かれる。

あるとすれば、東京時代に一緒にトレーニングや山登りをしていた知人が仙台出身だったこと。それも、たまたま震災の前日に仙台出身と聞いていたからだ。知人は立花貴(たちばなたかし)さんという。

震災当日、テレビで現地の様子を見て、立花さんって仙台出身じゃなかったっけ?と思い出し、すぐに電話をした。しかし思い出してほしいが、3月11日に電話などつながらない。まさに日本中がパニックになっていた。

(ちなみに、当時、素早く情報収集できたのはTwitterだけだった。いまでもTwitterは愛用している。アカウントは @survivalfitness )。

翌日午後に電話をしたら奇跡的につながった。焦りを感じさせる口調で「いま山形空港からタクシーで仙台に向かっている。実家は連絡がつかない。これからどうなるか分からないが、元自衛隊の山本さんがいてくれれば心強い。手を貸してほしい」と言われた。「はい、行きます」と答えて電話は切れた。

あの冷静な立花さんの声が震えていた。ただ事ではない。僕は身の回りの準備をして連絡を待った。

ここから先は会員限定のコンテンツです

無料!
今すぐ会員登録して続きを読む
会員の方はログインして続きをお楽しみください ログイン

関連キーワード

関連書籍

山本ケイイチ『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』

いま体を鍛えるビジネスマンが急増中。経営者や金融マン、クリエイターなど、常に成果を求められる人ほど、トレーニングに時間とお金を投資している。筋肉を鍛え維持することは、もはや英語やITにも匹敵するビジネススキルなのだ。本書では「直感力・集中力が高まる」「精神がタフになる」など、筋トレがメンタル面に大きな変化をもたらすメカニズムを解説。続けるための工夫、効果を高める食事・睡眠、ジムの活用法など、独自のノウハウも満載した画期的トレーニング論。

{ この記事をシェアする }

移住サバイバル

東日本大震災を機に宮城県石巻市に移住した山本圭一さん。家なし、知り合いなし、文字通りゼロから始まったサバイバル生活の記録。

バックナンバー

山本圭一

()プロテイン工房代表。中学生時代に独学で筋トレを始め、高校で本格的な筋トレと禅に取り組む。 高校卒業後はトレーニングを極めるべく自衛隊に入隊。初級偵察教育では隊長賞を受賞。 その後フィットネス業界に転身し、パーソナルトレーナーとして独立。独自のトレーニングメソッドがビジネスマンや経営者に支持され、予約のとれないトレーナーになる。2008  5 月に『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか』を出版。13 万部を超えるベストセラーに(その他著書多数)。 また企業フィットネスのアドバイスやジム経営、フィットネス通販事業なども手掛ける。2011 年からは、鍛錬家を名乗り活動を開始。 トレーニングを「心を磨く」行為として捉え、体づくりと社会貢献についてセミナーなども行う(個人活動として勧善道場を主催)。同年、東日本大震災の直後から、宮城県石巻市雄勝町にて炊き出しや学習支援を行ったことをきっかけに移住。漁業をしながら新しい街づくりに奔走する。地域PRのために主催してきた「三陸・雄勝 海の幸トレイルランニング」(20112018)を業界でも有数の大会に成長させた。2018年に小ロット対応のプロテインOEMメーカー「プロテイン工房」を設立し、フィットネス消費よる社会貢献の拡充を目指す。

この記事を読んだ人へのおすすめ

幻冬舎plusでできること

  • 日々更新する多彩な連載が読める!

    日々更新する
    多彩な連載が読める!

  • 専用アプリなしで電子書籍が読める!

    専用アプリなしで
    電子書籍が読める!

  • おトクなポイントが貯まる・使える!

    おトクなポイントが
    貯まる・使える!

  • 会員限定イベントに参加できる!

    会員限定イベントに
    参加できる!

  • プレゼント抽選に応募できる!

    プレゼント抽選に
    応募できる!

無料!
会員登録はこちらから
無料会員特典について詳しくはこちら
PAGETOP