「そんなやつぶっ飛ばせよ」怒りが止まらない時に一度やってみてほしいこと長井短（女優・モデル）

怒りっぽい人間だと自負しております。私は、それはそれはよく怒る。挨拶無視されたら怒るし、順番抜かされたら怒るし、すぐにイライラしてしまう。そういう自分の性格を、マジだるいな～もっと何も思わずに生きていこうぜって思っても、改善はなかなか難しい。だけど最近「あれ、もしかして私って本当は、怒りっぽいんじゃないかも」と思う出来事があった。

胸の奥をニードルで貫かれるみたいな、キリリとした悲しみを感じる言葉を食らった時のこと。でもその瞬間、私がまず感知したのは悲しみではなく怒りの方。私は最初、とっても怒っていた。「なんなんこいつ」って思いながら唇を噛んで家に帰って、数日経ってやっと悲しみの姿が見えた。あーなんだ。私、怒ってたんじゃなくて傷ついて悲しんでいたのねって、気づかなければ癒せない。