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大人バレエの世界

2020.01.08 更新 ツイート

#27

大人バレリーナの今年の抱負丸山裕子

2020年の始まりはこの方の金言から。

「踊りが音痴になったらあかん」

ああ、耳がイタい。
何より心がイタいお言葉ではありませんか。

そうです。クマちゃん先生です。

クマちゃん先生はプロの舞台だけでなく、大人バレリーナの舞台もたくさん見ておられます。その上での言葉なので、単に上手下手を言っているのではありません。技術はさておき、踊りが音痴ってあるよねと。

踊りが音痴とひとことで言っても、そもそも音がわかっていない場合と、音がわかっているのに動くと音痴になってしまう場合とがあります。大人バレリーナでより悩みが深いのは後者ではないでしょうか。

 

このタイミングで動きたいのに足が出ない、手が出ない、一歩遅れる、違った動きをする。

脳の指令を身体がシカトです。

まったく、ダレの身体やねんと思いますが、オレの身体です。

例えば歌う人であれば、声を自由に操るために発声のトレーニングをするでしょう。音程を合わせるも外すも自由という身体の能力があってこそ、音に合わせて歌えるのだと思います。

踊る人であれば全身を、やはり自由に動けるように鍛えるしかありません。

発表会の本番前に、バレエの先生がいつも言われることがあります。

「音楽をよく聴いて、音楽になって、楽しんで」

これもとても大切なことだと思います。鍛える、合わせる、ばかりでは、ギクシャクして踊りにならないでしょう。

意図せず踊りが音痴にならぬよう、レッスンと身体づくりに勤しんだ後は、音楽になる。少なくともそんな気になる。なりたい。

これを2020年のバレエの抱負その1としたいと思います。

 

ところで、先日お正月明けに実家から戻ってお風呂に入っていたときのこと。何か腹部に見慣れぬ丸い物体が……。

「なにごと!?」

と思ったのですが、異変を疑う前に体脂肪を疑え、です。
それは立派に成長した私のお腹でした。

昨年は仕事のし方を変えたため、バレエのレッスンは週1回以下となり、月に1回しか行けないこともあり、発表会にも出ず、発表会前に身体を絞るということもなく1年を過ごしていたら、見事に体脂肪が増えました。

どうりでこのところ寒くないと思ったのです。ずっとやせ型で寒がりだったのに、最近寒さを感じないのは地球温暖化のせいだと思っていたら、体脂肪のおかげでした。そこで、

体脂肪削減!

これを2020年のバレエの抱負その2としたいと思います。
 

そんな折にタイミングよく、ダイエットの本が出ます。
1月9日発売です。

『武庫川女子大学 おとなダイエット教室』
(武庫川女子大学栄養科学研究所 栄養クリニック著、幻冬舎刊)

イラストは私が担当いたしました。
武庫川女子大学で30年の実績があるダイエット講座の内容をまとめたものです。ダイエットをしたい人にはもちろん、日々の食事の栄養バランスに悩んでいる人にもお薦めです。

私もこの本に則って体脂肪削減を目指します。


皆様の2020年のバレエの抱負はどんなものでしょうか。

実り多き1年となりますように!

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大人バレエの世界

いくつになっても憧れる華やかなバレエの世界。アラフォーからバレエを始めた著者による、楽しく、たくましく、哀しくもおかしい“大人バレリーナ”の日常。

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丸山裕子 イラストレーター

京都市出身。踊るイラストレーター。健康のために始めたバレエにはまり、寝る間を惜しんでレッスンに通う。『バレエ語辞典』の全イラストを担当。書籍や雑誌、広告にイラストを描いている。女性、育児、健康、犬と花に関するものが多い。イラストエッセイは『しあわせな犬生活を』(ドッグワールド)、『極楽いぬ生活』(ペピイ)。布花作家でもあり、『まんまるさん®︎』という古布を使ったオリジナルのアクセサリーを作っている。
Instagram  @yuko.illustrations

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