暮らし術
ここから先は会員限定のコンテンツです
- 無料!
- 今すぐ会員登録して続きを読む
- 会員の方はログインして続きをお楽しみください ログイン
カラダの機嫌をとってみる
- バックナンバー
-
- 断食明け、食べる必要を感じない
- 思考優位の人間は鈍感で仕草さが粗くなる
- 「断食」は誰かの体験談と比べてることでは...
- 断食で見えてしまう心の奥底にある「自己否...
- 「自分」とは、ただの「思考のパターン」だ
- 「考える」行為は、実は「迷っている」だけ...
- 断食4日目、街に出るとカラダが「薄く」な...
- 断食は「自分の毒」を気づく経験になる
- 断食で言葉にしづらい「こういう感じ」を徹...
- 断食3日目。頭の中が軽くなった
- 断食で「身の丈の食欲」にはじめて出会う
- 断食にともなう不調を「デトックス」と言い...
- 「痛みを抱えている自分」と「痛んでいる自...
- 「断食」で気づいた勝手に期待する心
- 断食初期の「寂しさ」は次第に薄れてくる
- 断食初期の食べたい気持ちは、過去への未練...
- 断食で「飲みたい」「食べたい」から距離を...
- 断食はカラダの倒錯をあぶりだす
- 断食は我慢して成功させるものではない
- 「断食」とはカラダが自ら話し始めるのを待...
- もっと見る