【会場/オンライン】エリカ・アンギャル「年をとるのが怖くなくなるエリカ・メソッド」3回（9/11、10/9、11/13）講座｜幻冬舎大学　大人のためのカルチャー講座｜幻冬舎編集部

エリカさんと学ぶポジティブに年齢を重ねるためのレッスン

ベストセラー『世界一の美女になるダイエット』や最新刊『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』など、日本の女性たちに内面から輝き、美しくなる方法を提唱しつづける栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさん。

このたび、幻冬舎大学で3回連続の講座を開講することになりました。

下記のように毎回テーマを絞り、年を重ねることをポジティブに受け入れる方法とエリカさんの哲学を学んでいただければと思います。これまでのエリカさんの著書を総決算するような内容になることでしょう。

第1回（9/11　14時～15時半）：ダイエットと食べ物～見た目の理想はいつまで追い続けるべき？

第2回（10/9　14時～15時半）：心を満たすライフスタイル～日々の生活を整えることと健康の関係とは？

第3回（11/13　14時～15時半）：自信とポジティブさの身につけ方～人生を楽しむためのマインドセットとは？

当日は、エリカさんの講義1時間と、質問にお答えする30分で構成。基本はオンラインですが、5名様限定の会場席もご準備いたしました。会場席は8月6日（金）AM0:00に受付開始、先着順です（＊9月の会場参加は、感染拡大を考慮し、中止いたしました。ご了承ください）

各回テーマに沿った悩み、エリカさんにお聞きしたいことは、お申し込み時の備考欄にご記入ください。

オンラインご参加時のカメラについては、オン・オフご自由にお選びください。音声は、基本オフにし、質問時にオンにいたします。

リアルタイムでご覧いただけない方も、2週間のアーカイブ視聴が可能です。お気軽にご参加ください。

※第1回のアーカイブ動画について、音声が乱れてしまいお聴き苦しい箇所がございます。誠に申し訳ございませんが、予めご了承のうえお買い求めください。第2回以降、そのような事のないよう改善いたします。

オンライン参加11/13個別チケット

※アーカイブ動画の視聴チケットです

イベント概要

＜日時＞
2021年9月11日(土) 14時～15時30分　※13時30分開場
（14時～15時：レクチャー　15時～15時30分：質問タイム）
※第1回は終了いたしました

2021年10月9日（土）14時～15時30分　※13時30分開場
（14時～15時：レクチャー　15時～15時30分：質問タイム）

2021年11月13日（土）14時～15時30分　※13時30分開場
（14時～15時：レクチャー　15時～15時30分：質問タイム）

＜開催場所＞

・オンライン（Zoom）

・会場参加（5名様限定）
　幻冬舎本社イベント会場（東京都渋谷区千駄ヶ谷4-9-7）
　※会場では十分なディスタンスをとります。ご入場の際には検温、手の消毒、マスク着用のご協力をお願いいたします
　※会場には駐車場・駐輪場がありません。公共交通機関をご利用ください
　※会場には、飲料水の自販機がございません。飲み物は各自あらかじめご用意のうえお越しください
　※会場参加の方にも改めて見返していただけるよう、後日アーカイブ動画の視聴URLをお送りします

＜参加費＞

◆幻冬舎plusで購入の場合

会場参加…1回4,400円

オンライン参加…1回2,750円

◆Peatixで購入の場合（オンライン参加のみ受付）

オンライン参加…1回2,950円

＜ご参加までの流れ＞

※本イベントは終了いたしました。アーカイブ視聴のみとなります。

＜アーカイブ配信について＞

購入時に自動送付される「チケットメール」内にアーカイブ動画の視聴方法を記載していますのでご確認ください。

事前にイベントチケットをご購入の方には、11月15日（月）の14:00頃にメールにてアーカイブ動画の視聴方法をお送りします。

11月29日（月）23時59分まで視聴可能です。

オンライン参加11/13個別チケット

※アーカイブ動画の視聴チケットです

著者プロフィール

エリカ・アンギャル／1969年、オーストラリア・シドニー生まれ。シドニー工科大学卒業、健康科学学士。ネイチャーケアカレッジ卒業（栄養学）。オーストラリアで医師とともに、アレルギーや自己免疫疾患、心臓病や糖尿病などの生活習慣病や、肌コンディションに悩む患者の治療に従事。

その後、2004年から8年間、ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントとして世界一の美女を目指すファイナリストたちに「美しくなる食生活」を指南。栄養学、薬理学、生理学など予防医学における幅広い専門知識を駆使し、“内側からより美しく、心も身体も健やかに輝く”をテーマに、ハッピーな毎日のための食とライフスタイルを発信。2015年からNHKワールドの海外向け番組『Medical Frontiers』のプレゼンターも務める。

著書『世界一の美女になるダイエット』『世界一の美女になるダイエットバイブル』『30日で生まれ変わる美女ダイエット』（すべて幻冬舎）は累計50万部のベストセラーとなり、多くの女性たちの食に対する意識を変革した。

その他に『グルテンフリーダイエット』（ポプラ社）、『自信という最上のドレスの手に入れ方』『ラブ・ダイエット』『最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン』（すべて幻冬舎）、『SUPER BEAUTY SWEETS』（小学館）、『和食の食べ方を知れば、女性はもっと美しくなれる』（学研プラス）などがある。