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みんな、ひとりぼっちじゃないんだよ

2017.02.08 公開 ポスト

後悔するなら
反省したほうがいい宇佐美百合子(作家・心理カウンセラー)

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みんな、ひとりぼっちじゃないんだよ

 毎日の暮らしのなかで、ふと、心が疲れていると感じたことはありませんか?
一生懸命にやればやるほど空回りしていると感じたり、がんばっても先が見えないと心細くなったり。
人気カウンセラー、宇佐美百合子さんの著作『みんな、ひとりぼっちじゃないんだよ』には、そんな真面目で一生懸命な人たちに、そっと語りかけてくれるやさしい言葉が満載。
どんより重たかった心がふわりと軽くなるショートエッセイのなかから、一部をご紹介します。

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宇佐美百合子 作家・心理カウンセラー

1954年、愛知県生まれ。CBCアナウンサーを経て海外で起業。1986年、読売新聞社主催「ヒューマンドキュメンタリー大賞」に『二つの心』入選。帰国後、心理カウンセラーとして活躍。ネット・カウンセリングを開設する一方、幸せに生きるためのメッセージを精力的に発信し、数々のベストセラーやロングセラーを生み出す。おもな著書に、『運命は、きっと変えられるよ』『涙はきっと、明日の喜びになるから』(小社)、『がんばりすぎてしまう、あなたへ』『嫌な感情の愛し方』(サンクチュアリ出版)などがある。 ホームページ/http://www.iii.ne.jp/usami

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