日常のちょっとしたことでも自分で自分を褒めるの。そうすると自分を愛せるようになって自信がつくわよ｜幸せになりたいとほざくァンタ達へ｜アレン

幸福になるためには“自分を愛し、肯定していくこと”が大切というのは理解できる人も多いと思いますが、じゃあ具体的には一体どうすれば自分を愛せるのでしょうか？
賞賛が止まらないアレン様エッセイ第13回目は、“自信をまとい、自分で自分を愛せるようになる”方法についてお送りします。
外見ばかりが重要視される昨今ですが、アレン様の考え方をインストールすればルッキズムの呪縛から抜け出せること請け合いです。

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自分を褒めてあげられるのは自分だけ。ちょっとしたことでも褒めてあげることで自信がつくわよ

ヮタクシ思うんだ㌔、日本って謙虚というものを履き違えているのよね。

よくある例でいうと、「すごくお綺麗ですね」って誰かが褒めてくれたのなら、「ありがとうございます」と言えばいいのに、「いえいえ」とか「そんなことないです」っていう返しをするという意味のわからないルーティンがあるでしょう？
これは世界的に見るとすごく気持ちの悪い風習だということを覚えておいてほしいの。

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幸せになりたいとほざくァンタ達へ

幻冬舎plusにアレン様大先生がついにご降臨…！！　本連載では、現代社会で生きる誰もが気にしている「幸福論」について、ありがたいお言葉をつむいでいただきました。読めば幸せになること間違いなしのスペシャルなエッセイをご堪能あれ。

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アレン

大物マダムタレント。生きる幻。 2014年、全身の美容整形に1500万円をかけた「日本一の謎の整形男子」としてタレント活動をスタート。日々、嫌な事にはNoを突き付けブチ切れまくり、クリマン（ファンの総称）達の生きる道標としてもォットリとご労働中。この大地獄の世の中で、楽に生きる術を発信し続けている。