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食の占星術

2020.10.20 更新 ツイート

★12星座の守護星によるおすすめの食べ物 望月アンシア

12星座にはそれぞれ守護星(支配星)というものがあります。その惑星にちなんだ食べ物を紹介します。惑星のパワーを活用しましょう。

 

◎牡羊座……火星

牡羊座の守護星は火星です。情熱的でいつもパワフル。行動が素早く、実行力がある性格は、火星によるところが大きいです。火星にゆかりのある食材といえば……ニンニク、唐辛子、ニラ、こしょう、辛子、タマネギ、ショウガといったところです。どれも身体をあたためてくれるホットな食材です。この材料を使ってすぐに思いつくメニューは、やはりカレーでしょう。辛いもの大好きな牡羊座ですが、たまには市販のカレールーではなく、スパイスをたくさん使って本格的なカレーを作ってみませんか? ターメリックのほか、クミンや黒コショウも必ず入れてください。火星に支配される食べ物は、勇気、元気、勝負、攻撃性をもたらしてくれます。

◎牡牛座……金星

牡牛座の守護星は金星です。人当たりがよくのんびり屋だけど、美的センスがあり五感の鋭さはだれにも負けません。金星にゆかりのある食べ物はといえば……リンゴ、桃、梨、柿、バナナ、イチヂク、ブドウなどです。フルーツが豊富に出回る時期なら、缶詰を使わない生の果物でフルーツ・カクテルを作ってまみせんか? シロップにカットしたフルーツを入れるだけなので、簡単に作れますがとても贅沢なデザートです。お好みでシロップに白ワインを加えれば、ぐっと風味が増して大人の味になります。また寒天や白玉を入れると、ボリュームがふえて食べごたえがあります。金星に支配される食べ物は、安らぎと幸福、親しみやすさ、喜びをあなたに授けるでしょう。

◎双子座……水星

双子座の守護星は水星です。知的で話好き、コミュニケーション能力に長けて、情報通の人です。水星に対応する食べ物は、豆、クルミ、アーモンド、セロリ、パセリ、ミントなどです。双子座はあまりじっくり料理をするタイプではないし、すぐに食べられるものが好きです。なのでそれらの食材をふんだんに取り入れたサラダはいかがでしょうか? ナッツや豆類が入っているので、サラダといってもボリュームがあります。食感の異なるものをミックスさせて、グリーンサラダとは違った味わいがあり栄養面でも完璧です。パセリやミントは最後に散らすか、ドレッシングに混ぜこんでもいいでしょう。ハーブの効果でさわやかさな味になります。水星に支配されるそれらの食べ物は、知識や情報収集能力を高め、機知にとんだセンスや適応力を向上させてくれるでしょう。

◎蟹座……月

蟹座の守護星は月です。世話好きで親切、母親的な温かみを感じさせ、アットホームな雰囲気を持った人です。月にゆかりのある食べ物は、キャベツ、キュウリ、きのこ、その他に牛乳、ヨーグルト、アイスクリーム、カリフラワー、ココナッツといった「白い食べ物」があげられます。それらを集めて白いシチューを作ってみてはいかがでしょう。具材も白を中心にマッシュルーム、かぶ、カリフラワーなどのほか、白身魚やポロネギを加えてもいいです。同じ具材でホワイトソースを使って真っ白なグラタンにするのもOK。心も身体も芯から温まるメニューです。月に支配されるそれらの食べ物は、心の平安、思いやり、友情や健康をもたらしてくれるでしょう。

◎獅子座……太陽

獅子座の守護星は太陽です。どこにしてもパッと人目をひく獅子座の華やかさは、まさに太陽の輝きそのもの。太陽にちなんだ食べ物は、米、とうもろこし、はちみつ、オリーブ、サフラン、オレンジ、レモンなどです。太陽の色、オレンジや黄色の食べ物が目につきます。これらの食材を見てすぐ思いつくのが、パエリアです。魚介類や鶏肉などもたっぷり使って、サフランの黄色があざやかで華やかさも満点な一品になります。たっぷりのレモンを絞っていただきましょう。ホームパーティーなどでも立派にメインの料理として出せます。あまり料理などしないように見える獅子座が、みんなを驚かせるのにいいチャンスです。太陽に支配されるそれらの食べ物は、生命力、自己表現、自由、誠実さなどを向上させてくれるでしょう。

◎乙女座……水星

乙女座の守護星は水星です。乙女座の、何をやっても効率的で無駄がなく、勤勉で分析好きなところは、水星の影響が大きいです。水星にゆかりのある食べ物は、ニンジン、レンコン、じゃがいもなどの根菜類。ほかにセロリ、ピーナツ、もやしなど。健康志向の強い乙女座は有機野菜を好んで食べるので、それらの野菜を使ってスープにしてみるのもいいでしょう。根菜をたっぷり使えばボリュームがあって、栄養価も高く身体があたたまるスープになるでしょう。水星に支配されるそれらの食べ物は、自分自身を向上させてくれるだけでなく、学習能力や理解力をを高めてくれます。日ごろから、きちんとしていてミスをしないことで周囲に知られている乙女座ですが、ますますその能力にみがきがかかるでしょう。

◎天秤座……金星

天秤座の守護星は金星です。金星はヴィーナスと呼ばれることからわかるように、愛と美を司っています。金星に対応する食べ物は、ベリー類やリンゴなどのフルーツのほか、大麦、ライ麦、小麦、豆やさつまいもなどがあります。美容と健康に敏感な天秤座ですから、最近話題の大麦、もち麦を食べてみませんか? 普通の大麦よりも粘りがあり、食物繊維も豊富です。ぷちぷちとした食感がヤミツキになりそうです。白米に混ぜて炊いてもいいのですが、具だくさんのスープの中に入れたり、麦とろや、カレーのごはんとしてもよく合います。いろいろな食べ方がありますから、ぜひ一度もち麦を試してみてください。大麦は健康と繁栄の象徴なので、食べれば金運もアップするでしょう。願いが叶った時のことを想像しながら食べてください。

◎蠍座……冥王星(火星)

蠍座の守護星は冥王星ですが、この星が発見されるまでは火星が守護星でした。遠くの星、冥王星は物事を終わらせ、また新たに始める、というパワーを持っています。冥王星にゆかりのある食べ物はあまりないのですが、まずザクロがあげられます。人生をやり直したいと強い決心を抱いたら、死と再生の果実ザクロをかじってみましょう。人生を一新する力がわいてきます。ザクロのジュースなどでも同じ効果があります。また火星にちなんだ食べ物でもOKです。ニラ、タマネギ、エシャロット、コリアンダーなど味や香りにクセのある食べ物が多いです。一途で執着心の強い蠍座は、食べ物にもこだわりを持っています。人生のもっとも深い部分を司っている冥王星。その支配を受けた蠍座は、たとえ死ぬほど打ちのめされても必ず起き上がる、強いパワーを秘めています。

◎射手座……木星

射手座の守護星は木星。木星は繁栄や豊かさ、成功を象徴する星です。木星にゆかりのある食べ物は、ナス、ソバ、アスパラガス、ピーナツなど。またシナモンやナツメグなどのスパイスも同様です。射手座におすすめの食べ物は、ピーナッツバターのサンドイッチです。アメリカではピーナッツバターとグレープジャムを合わせてサンドしたものが定番ですが、木星の支配を感じたいならピーナッツバターにシナモン少々を振ってサンドしましょう。これなら甘過ぎず、金運も上がりそうなレシピになります。木星が与えてくれるエネルギーは、心の開放感や、より高いものを求めて活動範囲を広げていくためのものです。ゆかりのある食べ物を積極的に摂っていけば、仕事運、恋愛運、金運などが軒並みアップし、成功が望めます。

◎山羊座……土星

山羊座の守護星は土星です。こつこつと地道な努力を続けるあなたの応援をしてくれます。この星の力がうまく働いていると、現実的で堅実になり、浮ついた夢にまどわされたり、過剰に人に同調することがなくなります。土星にゆかりのある食べ物は、ほうれんそう、タマネギ、酢、チーズ、パスタなどです。ほうれんそうとタマネギを具材に使ったパスタに、チーズをたっぷりかけて食べれば、土星のパワーを感じ取ることができるでしょう。ほうれんそうは弱った身体を復活させ、パスタもまた短時間でエネルギー源になります。土星は保守的で厳格な星ではありますが、現実の世界でしっかり地に足をつけて歩むことを教えてくれます。

◎水瓶座……天王星(土星)

水瓶座の守護星は天王星ですが、この星が発見されるまでは土星でした。自由、平等、改革、革新といった、人々のこれまでの概念をくつがえすようなパワーを天王星は与えてくれます。ひとつの壁を打ち壊し、新たな一歩を踏み出す時に、天王星はあなたの味方になってくれるでしょう。天王星にゆかりのある食べ物はあまりないのですが、サプリメントや新種の食品といった、これまでなかったような食べ物がそれに当たります。また冷凍食品やドライフードなどの保存できる食品も、水瓶座に縁のある食べ物です。ヨーグルトにドライフルーツをかけたものなど食べれば、自由な発想がわいてくるかもしれません。また副支配星である土星にちなんだ食べ物を参考にしても、同様のパワーが得られまるでしょう。

◎魚座……海王星(木星)

魚座の守護星は海王星ですが、この星が発見されるまでは木星でした。海王星を一言で表すと夢の世界。夢と現実、自分と他者の境界線をあいまいにするのです。ファンタジーやロマン、芸術、神秘といったものを象徴していますが、裏を返すと妄想や依存、耽溺といったネガティブな要素にもなります。海王星にちなんだ食べ物はあまりないのですが、魚介類や甲殻類、コーヒーやアルコール飲料などです。音楽やダンスなど芸術に没頭したい、宗教体験をしたいといった時には海王星のパワーを借りるといいでしょう。白ワインでも飲みながら、魚介類を使ったオードブルなど食べれば思いが叶うかもしれません。ただ魚座は好きなことや物に対して、溺れやすいし流されやすいので、十分に気をつけて過剰にならないように気をつけましょう。

(望月アンシア)

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