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生き方
『HIPHOPとラジオ Creepy Nutsのオールナイトニッポン読本』Creepy Nuts 10月5日発売予定 定価1650円（税込）
「Creepy Nutsのオールナイトニッポン」番組本！
Creepy Nutsスペシャルインタビュー「HIPHOPとラジオ」では、二人の幼少期からのラジオ遍歴から、リスナーとして聞いていた番組のパーソナリティになっている現状までを紹介。
実は番組1曲目の楽曲のセレクトをしているのはDJ松永さんとのことで、オンエア楽曲をもとに、音楽面のことをインタビュー。また番組唯一の良心と言われている「日本語ラップ紹介のコーナー」総集編として、R-指定さんの日本語ラップへの思いを伺ったインタビューも掲載。
他にも、トーク傑作選やスタッフインタビュー「裏cnann」、ANN0時代のブログ写真で振り返る「Creepy Nuts Fashion Check」、マネージャー森さんのオールナイト密着、Creepy Nutsが二人で暮らした思い出の地・上板橋とニッポン放送のラジオブースでの撮りおろしグラビアもなど、緩急取り揃えた企画が盛りだくさんの一冊。
『I AMU HARUNA』川口春奈 10月13日発売予定 定価2420円（税込）
デビュー15周年を迎えている2022年。20代最後のビジュアル写真集＆等身大の「今」をひもとく、自身初のスタイル＆フォトブック。
沖縄での撮りおろしビジュアル写真をメインに、27歳のありのままの「川口春奈」が満載。
インスタグラムやYouTubeでは見られないコンテンツも盛りだくさんです。
■春奈スタイルを作るキーワード
■私服ファッションSNAP
■春奈メイクの作り方
■川口ファミリー座談会
■27歳、今までの私。ロングインタビュー など
『転倒予防の名医が教える 長生き足体操』武藤芳照 10月13日発売予定 定価1320円（税込）
「最近転びやすくなった」は寝たきりへの危険信号！？
病院や高齢者施設でも実践！ 死ぬまで歩ける足腰を座ったままの運動でつくる。
交通事故の4倍、毎年約9000人が転倒により死亡しています。
老後の暮らしにも大きな影響を及ぼす転倒を予防するために大切なことは3つです。
1 転びやすい行動・場所・タイミングを知る
2 バランスを意識した歩き方や姿勢
3 やわらかな筋肉と関節をつくるストレッチングや体操
本書は都内の病院で20年以上整形外科医として務め、東京大学の教授、オリンピックのチームドクターを経て、1997年に日本で初めて「転倒予防教室」を開いた著者による、足腰を強化し、健康寿命を延ばす生活習慣と運動を網羅した1冊です。
病院や高齢者施設でも実践している、座ったままの運動もご紹介。
高齢者が転ぶと、骨折や頭のケガに至りやすく、要介護や寝たりになったり、時には命を奪う危険性も。からだは急には変わりませんが、転倒予防の心がけと体操を続けることで確実に変わります。転倒→骨折→要介護→寝たきりドミノをSTOPしましょう。
『完全版 自律神経が整う 肩甲骨はがし』遠藤健司（日本医科大学整形外科医准教授） 10月13日発売予定 定価1320円（税込）
「あさイチ」「世界一受けたい授業」出演で話題・スゴ腕・整形外科医がたどりついた、究極の健康法
自律神経を整える最短ルート「肩甲骨ほぐし」。
第1章 上半身の悩みは「肩甲骨」で解決する
・肩甲骨が固まると自律神経が乱れる
・デスクワークは「重労働」と認識する
第2章 メンタルの不調を整えるカギは「肩甲骨」にあった
・肩こりとメンタル不調の深い関係
・マイオカインで免疫力アップ
・どれか一つと言われたら「ハンモックポジション」
第3章 肩甲骨ほぐし 実践編
「肩をまわしているだけ」はNG。意外と知らない正しいやり方全解説
いきなりやっても効果が出ない人のための、準備運動
第4章 目や頭の痛みも肩甲骨アプローチで撃退
第5章 痩せやすいのに美バスト、小顔も！ 肩甲骨からきれいになる
第6章 肩甲骨ファーストの生活とは
『敵は我が心にあり』金田石城 10月13日発売予定 定価1650円（税込）
「前に進む人生。後ろを振り返らない人生」
“墨の魔術師”“書道界の鬼才”金田石城による、人生哲学。
映画「天と地と」「蒼き狼」のタイトルで知られ、81歳にしてなお旺盛に作品を作り続ける書家・金田石城、初めてのエッセイ集。ダイナミックな作品の創作の源を明かす。
『CONTACT ART 原田マハの名画鑑賞術』原田マハ 10月26日発売予定 定価2090円（税込）
理解するのは、あとでいい。
まずは心の窓を開けてみる。
「日本は世界的に見ても美術館大国。私たちはいつでも素晴らしい作品に出会えます」
モネ、ルソー、セザンヌ、ウオーホル、東山魁夷、草間彌生――。
古今東西の今見るべき名画を厳選し徹底解説。
大人気番組WOWOW「CONTACT ART」待望の書籍化。
『吹上奇譚 第四話 ミモザ』吉本ばなな 10月26日発売予定 定価1760円（税込）
私はもう、あなたなしでは歩けない。単なる友だちだけれど。
海と山に囲まれた吹上町で、ミミは霊媒師の美鈴に出会った。
母親により痛めつけられた美鈴に、ある日妊娠が発覚しーー。
傷と再生、欲と本質、自然の力を描き切った傑作長編、堂々完結。
読むとそれだけで心の底にたまり、後からじわじわと効いてくるタイプの作品ではないかと思う。――吉本ばなな
『改革のカリスマ直伝！ 15歳からのリーダー養成講座』工藤勇一 10月26日発売予定 定価1760円（税込）
結果を出せるリーダーになるための「基本の〈き〉」を身に付ける。
初めて部下を持つ人・チームを率いる人必読！
人はどうしたら動いてくれるのか。
迷ったときは、どう決断したらいいのか。
メンバーの対立はどう解消したらいいのか。
言いたいことはどうしたら伝わるのか。
数々の大胆な学校改革を実現し、教育関係者だけでなく、経営者やビジネスパーソンからもその手腕が注目されるカリスマ校長・工藤勇一氏。工藤校長が、生徒たちに自ら「リーダーシップの基本」を講義した全8回の特別授業がついに本になりました。
（目次）
第1回 人は簡単には動いてくれない
第2回「それって本当か？」と問い続ける
第3回 失敗の原因は「目標の立て方」にある
第4回 いいアイデアを生み出す技術
第5回 情報のファクト・チェック！
第6回 人を生かす技術
第7回 対立を解決する対話の方法
第8回 心を揺さぶる言葉の選び方
『98歳まで生きてわかった、「超ポジティブ思考」がいちばん！』宇野千代 10月26日発売予定 定価1320円（税込）
思い込みは、その通りになる。
どんなに過酷な境遇でも、逃げたら負け／陽気は美徳、陰気は罪悪／習慣をつくることが、成功への最短距離
物事をいかに「前向き」に考えるかで、人生は決まる！
大正・昭和・平成にかけて活躍した宇野千代は、大正生まれながら、尾崎士郎や梶井基次郎、東郷青児や北原武夫など、多くの著名人との恋愛で知られ、4度の結婚と離婚を経験。自由奔放な生き方を貫きながら、世界一のポジティブ思考をもち、ハッピーな人生を送った作家だと言っても過言ではない。
98年間の生涯において、普通の人が体験しきれないことを経験し、それらから学んだことを1冊にまとめたのが本書。
自分を変えたい人、自分に自信が持てない人、明るい将来を描けない人が読めば、何かしらのヒントが得られること、間違いなし！
『ニャタレー夫人の恋人 世界文学ネコ翻案全集』菊池良 10月26日発売予定 定価1760円（税込）
「ニャタレー夫人の恋人」「華麗なるニャツビー」「にゃあ無情」「千夜一夜（せんにゃいちにゃ）物語」「ニャン月記」……
どんな運命も、猫におまかせ。
ニャタレー夫人が案内する“猫文学”全12篇。
新進気鋭の小説家、クリフォード・ニャタレーと結婚した、ニャタレー夫人ことコニー・リード。幸福な結婚をしてめでたしめでたし……と思いきや、彼女は退屈な日々に飽き飽きしていた。コニーとは毛づくろいしてくれないのに、友人とマタタビばかりかいでいるクリフォードに嫌気がさしていたある日、森番のオリバーと出会い、一緒に日向ぼっこをする間柄になってゆく……。（ニャタレー夫人の恋人）
大ヒットシリーズ「もし文豪たちがカップ焼きそばの作り方を書いたら」の菊池良、海外文学を猫で解く！
『めぐみの家には、小人がいる。』滝川さり 10月26日発売予定 定価1760円（税込）
小人を怒らせるな。穴だらけで死ぬことになるぞ。
群集恐怖症を持つ小学校教師の美咲は、クラスのいじめに手を焼いていた。ターゲットは、「悪魔の館」に母親と二人で住む転校生のめぐみ。ケアのために始めた交換日記にめぐみが描いたのは、人間に近いけれど無数の小さな目を持つ、グロテスクな小人のイラストだった――。
机の裏に、絨毯の下に、物陰に。小さな悪魔は、あなたを狙っている。
オカルトホラーの新星、期待の最新作！
『青い果実』吉田あかり 撮影：桑島智輝 10月27日発売予定 定価2750円（税込）
“2022年の超ヒロイン”吉田あかりファースト写真集
無防備な笑顔と妖艶な微笑。
18歳の今だけの、セクシーでピュアな、アンバランス。
