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中西哲生の買い物ワールドカップ4

2020.12.22 公開 ポスト

『TATRAS』のダウン中西哲生(スポーツジャーナリスト)

ついに年内、最後の更新です。今回は2020年を振り返り、2021年どう過ごしていこうと考えているか、お伝えします。

今年は誰もが感じているように、本当に世の中、何が起こるか分からない、そう感じる、まさかの1年でした。ただ家から出られない時間をどう過ごすか、そこが自分にとっても非常に重要なことだと感じていたし、実際その時間をうまく使えました。

自分としては如何ともしがたい状況を嘆いても仕方ないですし、逆にこの時間を自分にとって重要な時間にできるか、という取り組みができ、結果ここまで積み上げてきたコンテンツを言語化、論理化、映像化することができました。

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中西哲生の買い物ワールドカップ4

スポーツジャーナリスト中西哲生の、2000年から続く大人気お買いものリスト連載。

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中西哲生 スポーツジャーナリスト

1969年9月8日、愛知県名古屋市生まれ。現役時代は名古屋グランパス、川崎フロンターレでプレー。名古屋では1996年天皇杯優勝、川崎では1999年キャプテンとしてJ2優勝、J1昇格に貢献し、2000年に引退。現在は川崎フロンターレクラブ特命大使、出雲観光大使、いしのまき観光大使などを務める。著書には『魂の叫び』、『ベンゲル・ノート』(幻冬舎)、『日本代表がW杯で優勝する日』(朝日新書)などがある。 TBS『サンデーモーニング』、テレビ朝日『Get Sports』でコメンテーター、またTOKYO FMで毎週金曜日15:00~17:00『TOKYO TEPPAN FRIDAY』のメインパーソナリティを務める。

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