「やる気は上げたい！血圧は下げたい！」人のための脳ホルモンと血圧の話｜幻冬舎大学　大人のためのカルチャー講座｜幻冬舎編集部

眠っている体内スイッチをONにして、心も体も健康に

薬に頼らず、人間の体にもともと備わっている力を引き出して、心身ともに健康になることを提唱している加藤雅俊さん。

ベストセラー『薬に頼らず血圧を下げる方法』ほか著書累計は220万部、最新刊『奇跡のホルモン・スイッチ～潜在能力を引き出す』は、やる気や快感・愛情などをコントロールする「脳ホルモン」を自在に操る方法を明かした画期的な一冊です。そこで「やる気は上げたい」「血圧は下げたい」多くの皆さんのご希望に応えるお得なセミナーを開催。

■ノルアドレナリン、ドーパミン、セロトニンなど、人間にもともと備わっている能力を引き出してくれる「脳ホルモン」って何？

■ツボ押し・運動法から、生活習慣、話し方まで、脳ホルモンを自在に操る「魔法のスイッチ」とは？

■春の健康診断で「血圧が高い」と言われたけれど、薬を飲まないとダメ？

■基準が変わって、「130／80」を超えたら「高血圧」ってホント？

等々を、ツボ押し・簡単ストレッチの指導もまじえて解説。

質問コーナーもたっぷり時間確保しました！

こちらで試し読みできます。

セミナー概要

＜日時＞ 5月16日（木）19時00分～20時30分（18時30分開場）

＜開催場所＞
幻冬舎1号館イベントスペース
東京都渋谷区千駄ヶ谷4-9-7
(東京メトロ副都心線「北参道」から徒歩1分
またはJR・都営地下鉄線「代々木」から徒歩7分)
※会場には駐車場・駐輪場がありません。公共交通機関をご利用ください。

＜受講料＞3000円（税抜）

このセミナーの申し込みはこちらから

加藤雅俊（かとうまさとし）

ＪＨＴ日本ホリスティックセラピー協会会長。ＪＨＴ日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。ミッツ・エンタープライズ株式会社代表取締役社長。薬剤師。体内環境師®。薬学予防医療家。薬に頼らず症状に対して食事や運動など多方面からアプローチする「ホリスティック理念」を日本で初めて唱えた第一人者。現在、昭和大学薬学部研究室にて「食と運動と脳(心)の関連性」について臨床研究に取り組んでいる。著書は『薬に頼らず血圧を下げる方法』（アチーブメント出版）、『1日1分で血圧は下がる！薬も減塩もいらない！』(講談社)、『食事をガマンしないで血糖値を下げる方法』(マガジンハウス)ほか多数。著書累計は220万部を超える。