自分サイズが見つかる進化系ライフマガジン

1975年生まれ。フィジカルトレーナー。アメリカやドイツのトレーニング理論をもとに最短で最大の効果を出すシステムの「コアパフォーマンス」を考案。2009年に株式会社PCPを設立し、EXILEをはじめLDH所属アーティストのフィジカルトレーナーとしても活躍。アスリート指導はもちろん、一流ビジネスパーソンのサポートもしつつ、トレーナー育成のプロジェクトなども進め活動の場を広げている。EXPG高等学院の特別講師およびカリキュラムアドバイザーを務める。著書に『DVD EXILEフィジカルトレーナーが教える1日3分！ 体幹トレーニング』『腹筋を割る技術』などがある。