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社会・教養
夫と義母の介護を終え、67歳から始まった、イラストレーター本田葉子さんの一人暮らし。不安と楽しみが入り混じるなか、日々を支えてくれたのは、ふだん着のおしゃれと手作りだったといいます。家で、スーパーで、畑で、毎日着る服でワクワクしたい。そんなふうに一人を楽しむ本田さんの暮らしと工夫が詰まった新刊『70歳一人暮らし、ふだん着おしゃれが日々の杖』より「はじめに」をご紹介します。
夫と義母を見送って始まった一人暮らしは3年め
古稀過ぎてすぐ、膝とかかとを傷め、しばらくの間、左足をちょっと引きずるような歩き方になっていた。
出かけるのを控えていたものの、どうしてもの外出予定があり、転ばぬ先の杖！とばかりに夫が以前使っていた杖を出して、ついてみた。
長さを調節し、歩いてみたら、これがけっこうな安心感をくれたのだ！ すがるというか、ほんの少々道具に助けてもらうのっていいかもね！と杖初心者としてうれしさの感動も。
扱いのコツを覚えると歩きやすくもなってくる。ふた月くらいで左足は改善の兆し。杖はいらなくなったけれど「ささえになるもの」の安心感をたしかに味わった。なにかを作ったり、体操教室に通ったり、おしゃれして友だちに会いに出かけたり、夕方ひとり呑みに出たりと日々ちょっとした楽しみをいくつか用意しておくと暮らしに張りが生まれる。
若い時分より行動範囲も根気もぐっと目減りしている昨今。体力もなんだかな〜だけれど、張り合いという杖さえあれば日々はグッと楽になるんだろうなと思う。
夫を見送って早９年、一人暮らしは３年めに入った。いろいろ小さな変化はあるものの、手芸工作や料理、おしゃれがよりいっそうの生きがいになっている。
そうそう、これでいいのだ〜♪と口ずさむともっと面白くなるのが人生だ。
「人生」なんて大げさな言葉？と思ったけれど、これから先、人生の一人時間を楽しむために、工夫をしていきたい。おしゃれを暮らしの杖として大活用だ。
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関連書籍
本田葉子『70歳一人暮らし、ふだん着おしゃれが日々の杖』
トートバッグとスニーカーが似合う自分がいちばんうれしい！ インスタグラムも大人気！ 公営住宅で暮らすイラストレーターが綴る、毎日をごきげんに過ごす生活の知恵。 ・高価な服も、よそゆきも、今の私には必要ないからね ・家で、スーパーで、畑で──毎日着る服でワクワクしたい ・やっぱりジーパン。「似合う」ために着続ける ・白髪とシワのおかげで、ゴールド、パールがよく似合う ・布団の上の運動、血圧測定、青竹踏み…美容と健康は毎日の積み重ね ・初めてのひとり呑みは駅前のお寿司屋さんで ・やる気が出ない日は、手芸に逃げる ・ハイセンスな高齢女性が増えた！実は70代こそ、何でも着こなせる 「これでいいのだ」「これがいいのだ」。おしゃれも暮らしも、今がいちばん楽しい。年齢を重ねたからこそ見つけた「似合う」と「心地よさ」。おしゃれは誰かに見せるためではなく、自分をごきげんにするためのもの――そんな前向きな気持ちが、読む人の背中をそっと押してくれる一冊。
本田葉子『ワクワクする！67歳からのはじめての一人暮らし』
一人になった。さみしい。心細い。 でもいちばんは、楽しみだ！ いつもの朝ご飯と欠かさない晩酌。なんでもないけど好きな服。 すぐ真似できる工夫で自分だけの人生を始める！ 「明日死んだら」を考えるより、毎朝の目覚めに「サンキュー！」と感謝し続けたい ・一人で迎えたはじめてのお正月。大事なことを「赤いノート」に書き込む ・海辺の街の公営住宅に引っ越して、家賃は３分の１に ・「ヘイ、シリ！」と使いこなしていた義母を見習いパソコン接続に挑戦！ ・蒸し料理は、一人ご飯の味方。野菜も卵も豆腐もシュウマイもセイロへ ・お出かけ着は減らす。お気に入りの普段着がたくさんあれば、毎日楽しい！ ・「去る者は追わない。来る者も少しは拒む」これからのお付き合い
