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数字から考える幸せわが家

2023.04.28 公開 ポスト

5月病の原因1位は“出社ストレス” GW明けを乗り切るバスタイムと睡眠の改善方法河﨑由美子(積水ハウス株式会社 フェロー R&D本部)

みなさん、こんにちは。積水ハウス住生活研究をはじめとする住まいの専門家 河﨑由美子です。

新緑が美しい季節になりました。気温も湿度も過ごしやすい5月ですが、ゴールデンウィークが明けると、新年度から1か月が過ぎ、季節と環境の変化で少し疲れが出てくる頃でもあります。そう、「5月病」といわれるものです。これは医学的な病名ではなく、なんとなく体調が悪い、会社に行きたくないなどの気分や体調の変化を指します。

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幸せのかたちは、家族やライフスタイルの多様な変化に合わせて変わっていくもの。ほんの少しの知恵や工夫で、わが家がもっと好きになる。積水ハウスの住生活研究所から“住めば住むほど幸せ住まい”研究に基づく、暮らしのヒントやエッセンスをご紹介していきます。研究データや意識調査、リアルな実例をもとに「ちょっとやってみようかな」と思ってもらえるコラムを更新しています。

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河﨑由美子 積水ハウス株式会社 フェロー R&D本部

海外で過ごした経験や子育て経験などを生かし、住めば住むほど幸せすまい、子どもための住まい環境、ペット、収納、食空間、家事のユニバーサルデザインなど、日々の生活に密着した分野の研究開発全般に携わる。一級建築士。

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