身体のどこかに痛みがある、不調がある、身体のことで困っている、悩みがある……。
そんな人に、今すぐ試してほしい「足もみ」！
【もくじ】
序章 私を救ってくれた足もみ
第１章 足裏のサインを読んで、病気を知ろう
第２章 足と身体の「見えない」つながり
第３章 足もみで人生が変わった
第４章 身体の声を聞く
第５章 足もみは「自分で幸せをつかむ」技術
実践！ セルフ足もみ法
おわりに
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