心と身体の12星座占い 2026年4月20日～5月19日望月アンシア

◎牡羊座

先月から引き続き多忙で慌しい日々が続きます。でも頑張りがいがあるので、嫌な感じの忙しさではありません。地道な行動がツキを呼びそうです。新しく始めたことが軌道にのってくる頃でもあります。また、金運がアップする時なのでお金がたまって、以前から欲しかった物が手に入るかもしれません。とはいえ勢いにのっての遣いすぎには注意して。

健康運は特に問題はありません。忙しいので食生活がおろそかになり、食欲にまかせて食べてしまうかも。体重計に乗るのが怖くなりそうです。安価で簡単に手に入る食品を摂ってばかりでなく、たまには気分転換もかねて健康的な食材で自炊してみましょう。料理の腕も上がって両得です。

◎牡牛座

新しいことをスタートさせるのにいいタイミングです。取りかかるまで時間がかかっても、走り出してしまえばスムーズに行くでしょう。この時期はいつもより頭脳がクリアになっているので、いいアイデアを出したり企画力も冴えるでしょう。ぜひ仕事に反映させてください。会議などでも自分の意見は堂々と発言するといいです。

健康運はとてもいいです。新しいことを始めるのにふさわしいぐらい、やる気と活気にあふれ、体力も十分にあります。体調がいい時にやろう、時間がかかるから後まわし、といったことをまとめて片づけられるタイミングです。やり終えたら、自分へのごほうびをあげていいかもしれません。

◎双子座

この時期は芸術への関心度がぐっと高くなります。音楽やアートなどさまざまな作品を鑑賞したり、できる人は自分でもトライしてみるといいでしょう。クリエイティブなことへの興味が深まるタイミングです。これまで未知だったジャンルの芸術が気になり始めるかもしれません。頭脳も冴えているので新しいことがどんどん吸収できるでしょう。

健康運は特に問題はありません。ですが、趣味にのめりこんで仕事がおろそかになったり、などということがあるかもしれません。もともと2つのことを同時進行させるのが得意な双子座ですから、両立させるのは可能なはず。ほどほどを心がけましょう。また人気運が高まる時なので、いい出会いや恋のきっかけがありそうです。

◎蟹座

友だちのようなラフな関係がテーマになるでしょう。もちろん仕事ではラフといっても限りがあるでしょうが、親しみやすい雰囲気を作ると物事がうまく運びます。また、今までは敬遠していたようなタイプの人と、実際に会ってみたら意気投合したなどといったことがありそうです。自分の世界が広がっていくでしょう。

健康運はごく普通です。多忙な時期が続いているので、健康管理には注意をはらうようにしましょう。特に大きな病気やケガなどなくても、スキンケアに気を配るとか、口の中の衛生に気をつかうなど、小さなことをないがしろにしないように。健康診断で要チェック項目があった人は、対処方法を考えたり相談に行くなど実行した方がいいでしょう。

◎獅子座

仕事運が高まる時です。上司や先輩から目をかけられ、いろいろな仕事を任されたり、また後輩からは頼りにされるといったことがありそうです。忙しくなりますが、努力は実を結ぶはずなので、キャリアアップのチャンスと思って励みましょう。言われた仕事をこなすだけでなく、次の目標もしっかり立てることが大事です。

健康運はやや注意が必要です。仕事を次々に任されて目が回るような忙しさになるかもしれません。なかなか休息の時間が取れないでしょうが、できるだけオンとオフを切り替えるようにして。少し空いた時間もだらだらと無意味に過ごさず、身体を休めるために横になるなど有効に使いましょう。

◎乙女座

自分を高めるための行動を起こす時です。旅行や読書、興味のある分野を深めるための勉強など。旅行は近場というよりも、少しスケールの大きい遠出が吉。すぐに出かけるのが無理なら、計画を立てたり考えたりするだけでもOK。また、多様な人々との交流や意見交換などで、自身の視野を広げることも意味のあることです。

健康運はとてもいいです。身体も心も軽くなって、どこへでも羽ばたいていける気分でしょう。遠くに行きたい願望が強まるかもしれません。フットワークが軽いので、あちこち出歩いて気分転換するといいでしょう。以前から気になっていた所があるけどきっかけがなくてまだ行っていない、という人は思いきって足を運んでみるといいです。このチャンスを逃さないようにぜひアクションを起こしてみて。

◎天秤座

嫉妬心がわきやすい運気です。マイナスな感情ですが、何とかプラスに変換できるよう努力しましょう。あなたが抱えているコンプレックスを改善するよう、前向きな目標としてとらえるといいです。またこの時期は、あれこれ手を広げずひとつの作業に集中することが求められるでしょう。

健康運は特に問題はありません。人間関係が込み入っていて疲れを感じることがありそうです。そんな時は現実を忘れるようなフィクションを読んだり観たりするといいです。時間がなければ外を一回りしてくるだけでも気分転換になります。19日ごろまでそんな状態が続くでしょう。

◎蠍座

日常生活で欠かせない対人関係に力を注ぐ時期です。いつも力になってくれるパートナーや同僚、仲間に改めて感謝の気持ちで接するといいです。仕事の場面では、双方ともにWin-Winの関係が築けるように、方法を考えていきましょう。ライバルが出現する可能性もありますが、お互いを高め合う関係ととらえると前向きになれます。

健康運は少し注意が必要です。天候が不安定な春先の疲れが現れる頃ですから、疲れを感じやすいでしょう。適度に休息を取るのはもちろんですが、日ごろ口にする食品にも気をつかってみるといいです。特におすすめなのが発酵食品で、蠍座を象徴する食べ物のひとつなのでぴったりです。納豆、乳製品、キムチなど日常の食事に取り入れてみるといいでしょう。

◎射手座

仕事環境の見直しをするのに適した時期です。といっても大袈裟なことではなく、デスクまわりの整理整頓を心がけるだけでもいいのです。オフィスに行かない人も、自分のスペースの環境をきちんと整えてください。また、だらだらと無駄に長く仕事をしていないか、労働時間にも気をつけてみましょう。

健康運は特に問題はありません。この時期は自分の健康管理を意識しましょう。試してみたいスポーツやエクササイズがあるなら、始めるのにいいタイミングかもしれません。健康にいい食品を試してみるのもいいでしょう。特にニンニク、ニラ、タマネギなどは射手座を象徴する食べ物なので進んで取り入れるといいです。

◎山羊座

周囲があなたに注目する時で、人気運が高まってきています。公私ともにお誘いが多くなり、忙しい時期になりそうです。パーティーや娯楽、レジャーなど楽しいイベントも多く、喜びを感じることが多いでしょう。余分なエネルギーが発散され、心身ともにリフレッシュできます。童心に帰る、といった瞬間もありそうです。

健康運はとてもいいです。充実した日々を送るのにふさわしく、心も身体も健康でしょう。毎朝起きると、きょうは何をしようと考えるのが楽しくなりそうです。ですが予定をつめこみ過ぎて、自分で自分の首を絞めないように気をつけて。お付き合いが多い時期なので飲み過ぎ、食べ過ぎにも要注意。

◎水瓶座

仕事や役割は大事ですが、時にはそれよりも2人のことや家族のことを優先すべきタイミングというのがあります。この時期はそんなことがあるかもしれません。相手もそれを望んでいて、あなたに期待しているようです。まず話に耳を傾けることが大事。何事もペースを落としてじっくり進めた方がいいでしょう。

健康運はあまりよくありません。特に胃腸に不調が現れるかもしれないので、暴飲暴食は控えて、消化のいい物を口にするといいです。家族や親しい人との問題はやっかいで神経もつかいますが、あせらず時間をかけて。上から目線にならないように注意することも必要です。何か言う前に一呼吸おくと後悔することが減ります。

◎魚座

フットワークが軽くなる時期です。季節もいいですし、どこへでも飛んで行けそうな感覚です。仕事での外出でさえ心が軽くなります。社内や家の中にずっとこもっていなければならない環境では気が重くなりますが、意識を変えてみて。その状況が終わった時のことを想像して、気持ちを解放すると乗りきれるでしょう。

健康運は特に問題はありません。スタミナが余っていたら、どんどん外に出るといいです。今まで行ったことのない街に出かけたり、入ったことのない店に行って見聞を広げるといいでしょう。何か深掘りしたくなるテーマが見つかるかもしれません。調べたり検証することが、この時期のポイントとして重要です。