「いかなる局面でも、自分を支えてくれる心の余裕は、最終的には自分が積んだ練習の量から生まれてくるものである」――中部銀次郎｜ゴルフは名言でうまくなる｜岡上貞夫

70歳にして、ハンディ5から先の世界へ挑戦

私は現在69歳になった。数え年で祝う日本の「長寿の祝い」では古稀（70歳）になったわけだが、相変わらず元気にゴルフができていることは幸せだ。

満68歳の年の4月に家族や周囲の環境が変わり、日曜日に開催されるクラブ競技に参戦できるようになった。その年の7月と12月の月例杯では幸運にも恵まれ優勝し、ハンディキャップが7→6→5と上がった。

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岡上貞夫『90を切るゴルフの名言33』

伝説のアマチュアゴルファー・中部銀次郎が「心が8割、技術は2割」と言ったように、ゴルフでは技術以外の要素がスコアを大きく左右する。そこで頼りになるのが、プレーに対する考え方のヒントが詰まった名選手たちの言葉だ。40年以上シングルハンディを維持する著者が、選りすぐりの名言と知られざるエピソード、独自の練習法などを紹介。「カップに打つのではない。カップの1ヤード先に打つのだ」（サンディ・ハード）、「バンカーでは決して欲張ってはいけない。ボールを出すだけで満足せよ」（ハリー・バードン）など、読むだけでスコアがみるみる伸びる！

岡上貞夫『ゴルフは名言でうまくなる』

「プレー前夜に読む過去の名手の福音は、私にとって心のレッスン書、最高の良薬である」――伝説の名手ベン・ホーガンの言うとおり、ゴルフ上達のヒントは、往年の選手たちの一言に隠されている。スランプに陥るたび、古今東西のプロアマが残した名言にインスピレーションを得たという著者が、その背景や解釈、独自の練習法を紹介。「インパクトで左手の甲を目標に向けたら、ボールは目標へ向かって飛ぶ」(リー・トレビノ)、「風雨の激しい日は、あらかじめ5打多く打つ覚悟を決める」(ウォルター・ヘーゲン)ほか実践的名言35を厳選。アベレージゴルファー必読の書。

平林孝一『1日1分！かんたん！ 100を切る！体幹ゴルフ入門』

レッスン歴40年のプロが教える、正しい体の使い⽅。体の動かし⽅を変えるだけで⾶距離10ヤードUP! -5打への近道は「体幹」にあった！⾃宅にいながらすぐに実感できる35の極意・21のエクササイズを、豊富なイラストとともに解説。

北見けんいち/金谷多一郎『ナイスショットはリズムが９割！』

『釣りバカ日誌』でおなじみ北見けんいちさんのマンガと、金谷多一郎プロのロジカルでやさしい解説。ティーショットやパターの極意、ミスしたときの気持ちの整え方まで、充実の22レッスンを収録。これを読めば、あなたも明日からシングルになれるかも？

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ゴルフは名言でうまくなる

スコアアップの鉄則は、古今東西・名選手の金言に学ぶ。読むだけで100を切る！　知的シングルゴルファーになるためのヒント。

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岡上貞夫

1954年生まれ。千葉県在住。ゴルフエスプリ愛好家。フリーライター。鎌ヶ谷カントリークラブ会員。1977年、慶應義塾大学法学部法律学科卒業。大学入学時は学生運動による封鎖でキャンパスに入れず、時間を持て余して体育会ゴルフ部に入部。ゴルフの持つかすかな狂気にハマる。卒業後はサラリーマンになり、ほとんど練習できない月イチゴルファーだったが、レッスン書ではなくゴルフ名言集やゴルフの歴史、エスプリを書いたエッセイなどを好んで読んだことにより、40年以上シングルハンディを維持している。著書に『ゴルフは名言でうまくなる』『90を切るゴルフの名言33』（ともに幻冬舎新書）がある。