高齢者の５人に１人が認知症になる時代……もはや他人事ではない。
筋トレするように脳トレをしよう！
「昨日の夕飯が思い出せない」「脳トレなんてまだ早い」「人の名前が思い出せない」「最近、笑っていない」……心当たりがある人は今すぐ予防！
“あのころを思い出す”だけの簡単トレーニング。いくつになっても脳は成長する！
本書は、読んで思い出すだけの脳トレ本です。
昭和30年代～平成10年代を中心に、当時のトレンド・カルチャー・社会問題など、懐かしの出来事をクイズ形式で出題。
昔を思い出すことで脳が覚醒し、懐かしむ感情でストレスも軽減します。
【問題例】
・・この作品名と作家は？ ３つのヒントから思い出してください。
・1982 年のベストセラー
・著者はNHK のアナウンサー
・「 クイズ面白ゼミナール」
・・学生の反体制運動が激化。コロンビア大学での学生運動を描いた1970年公開の映画は？
・「３人娘」の一人。1967年に「小指の想い出」が大ヒットした歌手は？
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