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MUSCLE BIBLE 筋肉伝道師の最終解答

ケビン山崎

価格
1584 円(税込)
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79pt

販売開始日:2022.04.27

電子書籍版の販売ページです。紙版は他ストアへのリンク等からお求めください(紙版の販売がない作品もあります)

販売開始日:2022.04.27

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パーソナルトレーナーの元祖、ケビン山崎が語る筋肉論。
日本人には筋肉が圧倒的に足りない! 筋肉があなたを幸せに導く!

「筋肉があれば──」、人生における計り知れないメリットがある。
日本における、パーソナル・トレーナーの草分け的存在であるケビン山崎が、人生をより豊かにする筋肉の真価を問う一冊。
大学卒業後、アメリカ東海岸に渡りパーソナル・トレーニングの極意を習得。
以降も、西海岸の最先端メソッドを学び続け、日本の顧客に提供し続ける。
70歳を超えた今も、「健康診断は戦い」と話すなど、自身を律しながら、現場にたつ。
前田日明の引退試合に向けたトレーニングや、清原和博の肉体改造をサポートするなど、数々のアスリートやタレントのパフォーマンス向上を指導してきたケビン山崎が、今日本人に伝えたい筋肉のメリットをお届けする。

1章 筋肉があなたを幸せにする50のこと
2章 筋肉ってなに?
3章 筋肉の伝道師“ケビン山崎"の履歴書

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