仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか

仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか
山本 ケイイチ

直感力・集中力が高まる。精神がタフになる。筋トレがメンタル面に大きな変化をもたらすメカニズムを解説。ビジネススキルとしての筋トレ論。

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