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月たった2万円のふたりごはん

2017.08.27 公開 ツイート

第2回 旬の野菜の味噌マヨナッツ和え

2人分でたった215円。これだけなのに、おしゃれでちょっと個性的なサラダの完成! 奥田けい

サラダって、つい、マンネリになってしまいがち。
でも、食卓を彩りよく飾ってくれるし、栄養のバランスをとれるし、サラダはなんとしても出したい。
ナッツを味方にしたら、こんなおしゃれで贅沢サラダになりました!
そしてポイントは「味噌味」。
味噌とナッツって、合うんですね~♪
ほかにも、安くて簡単で美味しくできるレシピが『月たった2万円のふたりごはん』にたくさん載ってます!
いろいろ試してみてください。

旬の野菜の味噌マヨナッツ和え

2人分でたったの215円!  調理時間は20分!
 
↓↓↓作り方↓↓↓

[根菜を使ったり、くるみやアーモンドを使ったり…で美味しさもレシピも倍増!]
野菜の量の指定はありません! たくさん食べてください。
オススメはナスやパプリカを使うことです! 色合いが綺麗になります。なくても本当に何の野菜でも合うので気軽に作れます。じゃがいもやレンコン、ゴボウなど根菜シリーズでも美味しいと思います!
くるみやアーモンドはアクセントになるので是非入れてもらいたいです。友達にこのレシピを教えていたら、後ろから旦那さんが「これほんとにオススメ!」と口添えしてくれました(笑)。

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月たった2万円のふたりごはん

彼氏の胃袋をがっちり掴んで、結婚までしちゃった!イラストレーターの奥田けいさん。
「彼氏の胃袋を掴む」ってよく耳にしますが、結局、どういう料理が、彼の胃袋を掴めるんでしょう!?
なんと、奥田さんが彼に作ってきた料理は、いずれも、とっても安い食材で、手間もかからない、ずぼら料理。
美味しいのはもちろんですが、頑張り過ぎないから続けられるし、お財布にも優しいから彼氏だって安心できるのかもしれません!
奥田さんの、「しあわせごはん」レシピを、続々ご紹介!
本書のオリジナルインスタグラムはこちら。https://www.instagram.com/futari__gohan/
また、奥田けい氏のインスタグラムはこちら。https://www.instagram.com/kei__okuda/?hl=ja

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奥田けい イラストレーター

1990年三重県出身。AB型。イラストレーター。 作品をInstagramに投稿し続けるほか、各所で個展も開催。 お菓子のパッケージ、音楽イベントのグッズ、書籍のカバー、CDのジャケットを手がける。 初めての著書『月たった2万円のふたりごはん』がベストセラーになり話題に。近著に『恋する、ぬり絵。』がある。 ふたりはんのオリジナルインスタグラムはこちら。https://www.instagram.com/futari__gohan/ ツイッターはhttps://twitter.com/kei__okuda

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