最近、10日間にわたってインテンシブな坐禅瞑想のレッスンをしている中で、心の中で起きているアレやコレやのお喋りを、生徒さんたちが眺めていられるための、有用なイメージが思い浮かびました。

 それは「頭の中に住む7000人のおばさんたちの、井戸端会議」というものです。

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