毎日を1%ずつ新しく生きる! 刺激と感動のマガジン&ストア

★がついた記事は無料会員限定

2016.06.01

第66回

「子育ての不安や心配で毎日憂うつ。楽しく暮らしたいのですが」回答「大丈夫。今日は今日のことだけ考えて生きればいいのです」

岸見 一郎

「子育ての不安や心配で毎日憂うつ。楽しく暮らしたいのですが」回答「大丈夫。今日は今日のことだけ考えて生きればいいのです」

今回の回答者は、初登場!アドラー心理学第一人者の岸見一郎さんです。

◎お悩みvol.66 (32歳女性 公務員)
 物事の悪い面を見て、暗い気持ちにとらわれてしまう自分を変えたいです。
 1年前に長男を出産後に鬱病になってしまい、非常に辛い思いをしました。幸い今は回復しましたが、二度とあのような思いはしたくありません。
 しかし私は「うつ病になりやすい人の特徴」がぴたりと当てはまるような性格で、これからも辛い局面を乗り越えられないのではないかと不安です。
 物事のとらえ方を変え、明るくカラッと毎日暮らせるようになりたいのですが、今はまた、保育園に入れる予定の息子の身を案じてみたり、2人目を授かったとして自分に育てられるだろうかと考えてみたり、結局悩んでしまっています。
 必要以上の不安を感じず、毎日を楽しんで過ごすにはどのようにしたら良いでしょうか。


◎お答えします(今回の回答者 岸見一郎)
 将来のことを思った時に、不安にならない人はないでしょう。
 しかし、その不安のために日々の生活が暗いものにならないように、「物事のとらえ方」をどのようにを変えたらいいかを考えてみましょう。

ログイン

ここから先は会員限定のコンテンツ・サービスとなっております。

無料の会員登録で幻冬舎plusを更に楽しむ!会員特典をもっと見る

会員限定記事が読める

バックナンバーが読める

電子書籍が買える

イベントに参加できる

★がついた記事は無料会員限定

 関連書籍

岸見一郎『生きる勇気とは何か アドラーに学ぶ』
→試し読み・電子書籍の購入はこちら(幻冬舎plus)
→電子書籍の購入はこちら(Amazon)


岸見一郎『人生に悩んだらアドラーを読もう。』
→試し読み・電子書籍の購入はこちら(幻冬舎plus)
→電子書籍の購入はこちら(Amazon)

関連書籍

この連載がついに電子書籍化!

藤田晋『藤田晋のかけこみ人生相談』
→試し読み・電子書籍の購入はこちら(幻冬舎plus)
→電子書籍の購入はこちら(Amazon)


三砂ちづる『三砂ちづるのかけこみ人生相談』
→試し読み・電子書籍の購入はこちら(幻冬舎plus)
→電子書籍の購入はこちら(Amazon)


藤原美智子『藤原美智子のかけこみ人生相談』
→試し読み・電子書籍の購入はこちら(幻冬舎plus)
→電子書籍の購入はこちら(Amazon)


橋本治『橋本治のかけこみ人生相談』
→試し読み・電子書籍の購入はこちら(幻冬舎plus)
→電子書籍の購入はこちら(Amazon)


幻冬舎で「人生相談」お悩み募集!

「かけこみ人生相談」では、皆さまが今直面しているお悩みを募集しております。仕事、家族、お金、健康など、ジャンルは特に問いません。

ご応募いただいたお悩みは、編集部で選考の上、採用いたします。お悩みには、橋本治さん(1948年生まれ。小説・評論・戯曲など、縦横無尽に創作活動を展開)、三砂ちづるさん(1958年生まれ。津田塾大学教授。世界のお産・子育ての研究をとおして女性の生き方を提案)、藤原美智子さん(ヘア・メイクアップアーティスト。美容の技術から生き方まで幅広く支持される)、藤田晋さん(1973年生まれ。株式会社サイバーエージェント代表取締役社長。起業家のトップランナー)、岸見一郎さん(1956年生まれ。哲学者。アドラー心理学の第一人者)の5名の人生の達人にご回答いただきます。

→応募はこちら

記事へのコメント コメントする

コメントを書く

コメントの書き込みは、会員登録とログインをされてからご利用ください

この記事を読んだ人にはこんな記事もおすすめです
  • 過敏な人が、幸福で充実した人生を送るためのヒントを満載。
  • シリーズ累計13万部のベストセラーの第二弾!
  • 実家に久しぶりに帰った姉が、引きこもり中の弟に大事な相談を持ちかける
  • 美人かどうかは目元で決まる。
  • 不確かな未来と冒険の物語を、その情熱で捕まえて、前へ進め!!
  • 異世界に転生した冒険者の視点から、経営のコツとビジネススキルが学べる、異色のビジネスライトノベル。
  • ワケあり男女がシェアハウスに!
  • 人気芸人の、笑って、共感して、思わず沁みるエッセイ集。
  • 物語が、海を超えてつながった——!
  • 専門知識不要、伸び続ける投資法のしくみがわかる
過敏な人が、幸福で充実した人生を送るためのヒントを満載。
異世界に転生した冒険者の視点から、経営のコツとビジネススキルが学べる、異色のビジネスライトノベル。
学生限定 全商品10%キャッシュバック中!
今だけ!プレゼント情報
かけこみ人生相談 お悩み募集中!