お昼ごはんを食べた後って、なーんだか眠くなる。うーん、お昼ごはんを食べた後はやっぱりなんだか眠くなる。
 なぜ、なぜ眠くなるのか?ということで調べてみた(いやあ、ほんと、インターネットって便利だなー)。
 調べた結果、血糖値が下がると身体の中で「オレキシン」という物質が分泌されるようで、そのオレキシンが分泌される=お腹が減ったという合図のようです。
 オレキシンが分泌=お腹が減った=お昼ごはんを食べる=オレキシンの濃度が下がる=眠くなる……ようです。
 眠気を左右しているのはオレキシンのせいだったという訳ですね。なるほどね。ふーん。

……関係ないけど、この世で一番硬い食品は鰹節らしいよ。 

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