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2003.03.15

2003年3月上旬 だらしな脱出できるかな日記

藤田 香織

2003年3月上旬 だらしな脱出できるかな日記

■3月2日(日)

体脂肪43.0%
朝食:10:00 ファスティングジュース(水割り)
昼食:14:30 ナカタヤのイギリスサンド(卵、きゅうり、レタス、チーズ)、クリームチーズデニッシュ、ツナサラダ、カフェオレ
夕食:21:00 天麩羅(キス1、車海老2、茄子2、さつまいも1、じゃがいも2、かぼちゃ2、しし唐3、玉ねぎ1、舞茸1、蓮根2)大根おろし+天ツユ+七味&塩

 さぁて、性懲りもなく昨日からまたはじめたダイエット。
 題して「目指せマイナス20キロ! これで最後にするぞダイエット!」
 現在の私の体重は、長らく停滞していた「だらしな村日誌」に記してみた。なぜここに書かないのか。それはあまりにもあんまりな体重だったので、いくらなんでも堂々と公にするのはいかがなものかと思ったから。いやほら、ここを読んでいてくれる人の中には藤田香織に幻想を抱いている人も中にはいらっしゃるかもしれないし(いません)。
 とにもかくにも、私は心に誓いました。

1・無理な我慢はしない
2・偏った食事をせずに野菜を食べるように心がける
3・腹八分目という言葉の意味を知る

 以上、とりあえずこの1ヶ月の目標。毎月違う目標をたてて、気長に痩せようという心構えである。だって、5キロや6キロのダイエットではないのだ。20キロ減らそうってんだから(最終的には24キロ減らしたいが、それは理想というものだろう)我慢してたら続かない。とりあえずは毎日腹が裂けそうになるほど「満腹」状態にまで食べていた食事を、「くそー、もの足りねぇ!」というぐらいに留めるのが今月の最大の目標。志は低くなければ実行する前に挫折してしまう!
 が、とかいってる直後から、昨日はうっかりピザを食べてしまった。そして今日は天麩羅。どうなんでしょう、この食生活。大丈夫なのかダイエット。そして胡麻油の天麩羅は胸焼けする、ということを学びました。ふぅー。

3月1日昼食。納豆スパゲティ。スパゲティは100グラムにしてみました。まだ多い?
3月2日本日の昼食。通常より1つパンを減らしてみましたがどうでしょう
3月2日本日の夕食。しかしなんでダイエットと言いつつ天麩羅揚げるかなぁ。当然ご飯はぬき!

本日の読書

「1/41同級生を巡る旅」(菅野ぱんだ著 情報センター出版局\1400)……一学年に41人しかいなかった福島県伊達郡の山間の小学校。6年間一度のクラス替えもなく共に過したかつての同級生を、人生も半ばに差し掛かった35歳を迎え、行き詰まりを感じていたたカメラマンである著者が訪ね歩くノンフィクション。同じ時、同じ場所で育った友の「人生」を見聞きすることで、今の著者の迷いも振り切れ、自らもまた歩き出す決意を固める――。あぁ自分の同級生は今何してるのかな、と思わずにはいられない企画。同時代性ってやっぱり貴重で、しかも同級生なら尚更。願わくば会話文の著者の部分は不自然でも共通語に直して欲しかった。「旦那さんおさげは呑むの?」とか書かれると、ミツアミ好きな旦那?とか思ってしまう。いやそんなの私だけ? 東北弁は文字で読むと正直理解し辛い。その言葉使いが重要だというのもわかるけど、全国でエンターテインメントとして売るならそれなりのアレンジも必要だと思う。超訳?

「ねじまき小学生」(まついなつき著 KANZEN\1200)……早いものでまついさん家の息子はもう小学生。しかし、3人兄弟の小学生の親というのは驚異的な忙しさ! 幼児の頃と違い、ねじを巻けばピューと自走できるようにはなったものの、そのねじまきを怠るととんでもないことに! あぁそれにしても子供って、凄い生命力だ。素晴らしい。しかしKANZENってゲーム系の出版社だとばっかり思っていたのだけど、なぜまついなつき? どう広がっていくのか楽しみだったりもする。

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