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2003.10.01

2003年9月下旬 だらしな脱出できるかな日記

藤田 香織

2003年9月下旬 だらしな脱出できるかな日記

■9月16日(火)

朝食:11:00 にんじんジュース(にんじん小2本、りんご小1個、グレープフルーツ半分)
間食:14:00 プチのうす焼き 気がつけば1袋
昼食:19:00 ドムドムバーガーのチキンナゲット5個、烏龍茶、ヴァーム
夕食:24:00 小松菜と舞茸の大蒜炒め(胡麻油でスライス大蒜と鷹の爪を炒め、小松菜、舞茸、ベーコンを投入し、塩、胡椒、紹興酒で味を調えたもの)、もやしとニラの帆立オイスターソース(フライパンに胡麻油をすこーし引き、片栗粉をまぶした帆立、適当に切ったもやし、ニラ、ピーマンを炒める。塩胡椒を少しして、オイスターソースで味付)、キムチ納豆
その他飲み物 ヴィッテル500ミリリットル×2本、にがり水、コントレックス500ミリリットル
今日の運動 水泳1時間=1200メートル

 阪神優勝のどんちゃん騒ぎで大阪は大変で、名古屋はたてこもり爆破で大変だ。と思ったら西武線が大泉でトラックと激突し脱線していて、我だらマンの御近所も大変なことになっていた。
 で、私は本日、6時半にプールに行ったら障害者の人たちの貸切のため7時半まで一般入場は禁じられおり、1時間、何をしてつぶせと? 近所のドムドムに行き、チキンナゲットを食べてしまい、激しく後悔しました。これが本日一番の“オレ事件”。平和だ。平和すぎる。いいのかこんな“大変”で。
 しかしプールにはまたしても「教え好き」な爺さんがいて( 9月13日のだらしな村日誌参照)、微妙にだけど非常に不愉快だった。どこにいても自分の立場を上に置きたがる爺さんっているんだよなぁ。頼まれてもいないのに、他人にエラソウに教えるなよ。しかも自分は大して巧くなく、自分でもそれをわかっているから「私は耳学問なんですけどね。ワッハッハ!」とか言っちゃって。おばちゃんたちのお喋りより迷惑。しかし私が教えられているわけでもないので、「余計なお世話では?」とも言えず。小さくストレス。
 いや1時間200円の公共プールに多くを求めてはいけない。小学生の男の子が女子ロッカーで着替えていても、「故障中」のドライヤーがまったく修理される様子がないことにも、水質保持のため「帽子をかぶるように」と言っているスタッフの兄ちゃんの後ろ髪が長――く帽子から出ていても、気にせず泳げ! そんなわけで、本日はいつもより早めのピッチで泳いでみたのだけれど、疲れたー。体力ないなぁと実感。でもここを乗り越えねば!

本日の夕食。主食ぬき。一応、キムチでカプサイシンとか、納豆でたんぱく質とか、ヘルシー&ダイエットを意識しているものの、どうも量がダイエッターとしてはいかがなものか、と思われる
こちら、最近の定番となりつつある昼食メニューのぶっかけ蕎麦。乾麺80グラムぐらいで、大根おろしや、納豆、キムチ、葱、などをのせ、つゆをぶっかけてワシワシ食べる。が、あまりワシワシ食べるとすぐになくなってしまうので注意も必要
ショック! テンピュールにダラ様が広大な世界地図を!これはその跡をチェックしている猫ズ

本日の読書

「GOGO! 美人道」(柿崎こうこ著 双葉社\1400)……ダイエット欲が再び燃焼中なので、ついついタイトルにひかれて購入。この手の美人本は、著者の立ち居地がキモで、今まで読んだ中ではやはり安野モヨコの「美人画報」シリーズが秀逸だった。でもこの本も、非常に等身大な感じで、良い意味で暇つぶしに最適。いやでもさ、ホント世の中の女子は常にいろんなことを考えているのね。美容に関して。これまで私はあまりにも考えなさすぎだったとつくづく思う。前後のカバー折り返しに自分仕様とプロ仕様の著者近影が載っているんだけれど、その違いにビックリ。写真って、メイクって、照明って、凄い~!

「ひとりぐらしも5年め」(たかぎなおこ著 メディアファクトリー\980)……エッセイ漫画好きの血が騒ぐ「150cmライフ」の著者の第二弾。地方から上京してきて、東京暮らしをしている20代半ばくらいの女子が読むと、きゅーんとなるかも。お風呂の入り方とかスーパーでの買い物の仕方とかって、改めて人に聞く機会がなかなかないので、こういう本を読むと自分との違いが面白い。しみじみ暢気で明日も元気。平凡な毎日って愛しいよね。

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