我ながら「またか」という感じではありますが、夜ふかしをやめてみようキャンペーンが自分の中で始まりました。ただいつもと違うのは、さあ夜ふかしをやめるぞって始めたわけじゃなくて、日付をまたいでちょっとすると自然と眠くなるようになったんです。ここ最近は布団に入ってもすぐ目覚めちゃってなんだか寝不足を感じる日々が続いてたので、その反動なのかもしれません。夜ふけ1~2時くらいに眠くなって布団に入り朝8~9時くらいには目覚める生活がかれこれもう2週間くらい続いていて、なんだか終日気分が良いです。仕事が立て込んできたらまた夜ふかし生活に戻っちゃう予感も多分にありますが、しばらくはこの生活サイクルを楽しみたいと思います<´ `
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